Aan­bod

trajectcoaching

Na een kennismakings- en intake gesprek waarbij we vaststellen wat het doel en het probleem is, kijken we wat er nodig is om je doel te bereiken en/of het probleem op te lossen. Hier gaan we dan in een aantal sessies aan werken. Het kan hierbij gaan om het verkrijgen van nieuwe inzichten, het doorbreken en loslaten van oude patronen en het oefenen van (ver)nieuwe(de) vaardigheden.

Dit kan online, in mijn praktijk, of in de natuur wandelend. Of in een combinatie daarvan.

Crone Walks zal hierbij ook altijd samen met jou onderzoeken waarin de betekenis en verbinding zit met jouw spirituele ‘zijn’.

 

Mogelijke onderwerpen kunnen zijn:

 

  • ik wil meer balans
  • ik wil meer aan mezelf toekomen
  • ik wil me verbonden voelen met de natuur
  • ik wil me lekkerder in mijn vel voelen
  • ik wil uit mijn schulp komen
  • ik wil minder in mijn hoofd zitten
  • ik wil meer in mijn kracht staan
  • ik wil een keuze maken
  • ik wil meer rust in mijn leven brengen
  • ik wil meer diepgang in mijn leven ervaren
  • ik wil vaker voor mezelf kiezen
  • ik wil iets loslaten
  • ik wil weten wat mijn talenten zijn
  • ik wil meer persoonlijke groei
  • ik wil meer ontdekken wie ik ben
  • ik wil meer overzicht
  • ik wil beter voor mezelf opkomen
  • ik wil minder last van mijn emoties hebben
  • etc., etc.
Ieder mens is  uniek. Zit jouw onderwerp er niet bij? Weet je niet zo goed wat je wilt of is het niet zo makkelijk uit te leggen? Neem gerust contact op! Je bent van harte welkom!
kompas op je levenspad
powertalk Crone Walks

powertalk

Hierbij hebben we in principe één motiverend, bekrachtigend gesprek, waarbij ik je vooral aanspreek op het aanboren en inzetten van je eigen krachtbronnen. Een tweede gesprek nadat enige tijd voorbij gegaan is, kan verdiepend werken.

Dit kan online, telefonisch, in mijn praktijk, of in de natuur wandelend.

Een coachingstraject kan wat veel zijn.
Soms is één goed gesprek genoeg.
Dit noem ik een “Powertalk”.
Denk eens aan een powertalk als je …
• over een specifieke situatie wilt praten
• je gedachten ergens over op een rij wil zetten
• wilt dat er iemand met je meedenkt
• je verhaal kwijt wilt
• je kwaliteiten, talenten en krachten wilt ontdekken
• wilt dat iemand een uur lang er volledig voor jou is
• wilt uitproberen of Cronewalks jou iets te bieden heeft
• een verdiepend (vervolg) gesprek wilt
• wilt sparren over een idee, plan of keuze
Misschien staat jouw reden er niet bij, maar wil je gewoon een Powertalk.
Je bent van harte welkom!

retraite

Een retraite is een meerdaagse, waarbij jij in de buurt van mijn praktijk logeert. Je verblijft in een door jouw gekozen hotel, B&B of op een camping in de prachtige Achterhoek. Zo kun je je even helemaal terug trekken uit je dagelijkse beslommeringen en geef je jezelf de mogelijkheid je helemaal op jezelf te richten. Hierbij hebben we één of twee ondersteunende sessies per dag om je retraite meer gericht te maken en te verdiepen.

Voordat je in retraite gaat, hebben we contact over de achtergrond van je wens om een aantal dagen aan jezelf te werken. Op basis hiervan maken we een programma met gesprekken, oefeningen, activiteiten en ontspanning. Hoe dit programma eruit ziet is per persoon verschillend. Ieder mens is uniek en heeft verschillende wensen en doelen. Het gaat om jouw proces en jouw retraite . Het is dus maatwerk.

Je kunt op deze manier een korte vakantie in de rustige Achterhoek combineren met je innerlijke reis.

Je bent van harte welkom!

Retraite in de natuur
Pad van de heks

pad van de heks

Dit traject is speciaal voor jou, als jij je al een tijdje aangetrokken voelt tot het pad van de (groene) heks, maar je het moeilijk vindt daar je eerste stappen op te zetten. Of je loopt al langer op dit pad, maar je voelt je geblokkeerd, om welke reden dan ook. Dan loopt Ella, al meer dan twintig jaar groene heks, een tijdje met je mee. Zij zal je stimuleren je eigen unieke pad te gaan, praktisch en verbindend.

Tegenwoordig is er een overdaad aan informatie beschikbaar voor beginnende heksen. Door het internet is hekserij nauwelijks een geheim pad meer.  Als je geen zin hebt om te googelen kan je in vele groepen om hulp vragen.  
Maar door die beschikbaarheid is er ook een valkuil ontstaan. Want hoe kom je erachter waar jouw eigen kracht als heks zit? Voor je het weet ben je jarenlang aan het oriënteren, aan het zoeken in deze berg informatie. Gevolg is dat je van alles doet, maar nergens echt de diepte mee ingaat. Er is dan geen verbinding tussen wie je bent, waar je kracht zit en wat je doet. Het lijkt allemaal maar aan de oppervlakte te blijven. Misschien komt er zelfs sleur of weerstand en ligt ontmoediging op de loer. Je kunt gaan twijfelen aan je kunde en je kracht.
Als je bij mij komt voor obstakels op je heksenpad, ga ik je dus geen extra informatie geven. Maar we gaan onderzoeken waar jouw (heksen)kracht zit. Waar zit jouw kracht, je talent? Wat zit er al in je? En van daaruit bouwen we verder.
Je bent niet pas uit de lucht komen vallen. Je brengt alles uit je verleden en heden mee. Je echte krachten, kwaliteiten en hartstocht zitten in de dingen die bij jóu horen. Dáár zit je ‘witch power’. Natuurlijk zitten net juist daar ook de obstakels, weerstanden, twijfels, moeite, uitdagingen of hoe je het ook maar noemt. Hierdoor kun je je werkelijke krachten soms (een tijdje) volkomen over het hoofd zien. In de coaching gaan we dan ook werken aan wat je tegenhoudt te zijn wie jij wilt zijn. Hoe je deze obstakels mogelijk kunt overwinnen en hoe deze hindernissen je heel veel kunnen opleveren!
Door onze gesprekken en oefeningen kan je erachter komen dat je een heel andere heks bent, dan je verwacht had. Dat jouw magie veel sterker is dan je dacht, omdat je toestaat dat jouw authentieke krachten en talenten er de basis van zijn. Dan vindt al die informatie ook een “bedje” en glijdt wat je niet nodig hebt van je af. Je kan je nu verbinden met wat je leert en geleerd hebt. Jouw eigen unieke mix van kwaliteiten is de brouwketel geworden van waaruit jij magie creëert.

groepen

Wil je samen met anderen persoonlijk en spiritueel groeien? Het is ook mogelijk om met een bestaande groep, kring, familie, team, club, etc. met een ondersteuningsvraag te komen. Crone Walks verzorgt ook workshops, cursussen of bijeenkomsten helemaal gericht op jouw specifieke groep.

Samen stellen we vooraf vast wat het doel van de bijeenkomst is. Hierbij kun je denken aan:
• samenwerken
• elkaar beter leren kennen
• talenten inventariseren
• missie of doelstelling formuleren
• persoonlijke groei
• kernwaarden ontdekken
• ontspanning
• brainstorm
• motiveren/activeren
• evalueren
• verwerken
• bekrachtigen
• focus
• viering
• verbinden
• reflectie
• transformeren
etc.

Op basis van het doel, de achtergrond en wensen van de betreffende groep wordt een programma op maat gemaakt, waarin plezier en verdieping elkaar kunnen afwisselen.

samen zijn in een groep
zet t in je agenda

agenda

Regelmatig zal Crone Walks ook open activiteiten, cursussen, workshops, etc. organiseren. Je kunt je hiervoor individueel opgeven. In de agenda vind je hier meer informatie over.